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第768話 鶏胸肉と中華クラゲのサラダ

安い胸肉でたくさん作っちゃお。

おつまみにもOK。

子どもも大好きです。

🐔材料（３～４人分）

鶏むね肉　１枚

きゅうり　１本

中華クラゲ　1500g（業務用スーパー）

マヨネーズ・すりごま　各大４

醤油・酢　各大１

砂糖　大２

🥒作り方

鶏むね肉は600w7～８分チン。中まで火が通っていたらOK。

大き目のボウルに調味料全部を入れ混ぜる。冷めた胸肉を割いて入れ、中華クラゲ、千切りきゅうりを混ぜたら出来上がりです。

以前はクラゲを水に浸け塩出しして使ったものですが、中華クラゲがあるのですね。どんどん便利になっていきます。

🌷お知らせ　『風鈴』奈那美(=^x^=)猫部さん作品

https://kakuyomu.jp/works/1177354054918445718/episodes/1177354054918445724

🌹お知らせ　『雨間に』西しまこさん作品

https://kakuyomu.jp/works/16818093079975674748

🌻お知らせ　『宝石姫』下東 良雄さん作品

https://kakuyomu.jp/works/16818093079833398787

小烏　つむぎさん

中華くらげ、久しく食べてないことに気付きました。

あのコリコリが好きです。

下東 良雄さん

これは美味しそう♪　安く作れるのもイイですね！ ^^

中華クラゲ、近所のスーパーに売っているか探してみます！

（いつも拙作をご紹介いただき、本当にありがとうございます！）

歩さん

料理しないものには未知の食材も多いです💦

ここで知って、あとから食べたものも❤️

幸まるさん

中華クラゲ…。そういえば使ったことない食材です(笑)。

今度チャレンジしてみようかしら？？

この美のこさん

オカン🐷様、こんにちは😊

私もつむぎ様同様、中華クラゲ、久しく食べていません。

コリコリ感がいいですよね。

久々に味わってみようかな。

かごのぼっちさん

これはうちでもよく作ります。

最近はきゅうりと、豆苗とかも使って、しっかりと野菜を摂るようにしています。

ＫＫモントレイユさん

あっさりして、おいしそう。

近所のスーパー。

中華クラゲは売ってなさそうですが、お惣菜コーナーに中華クラゲの入ったサラダは売ってそうだなあ。

羽弦トリスさん

体調不良の僕には持って来いの料理です。

西しまこさん

中華くらげ、食べた事ありません。

あ、息子たちが！

食べてくれるかなあ。おいしそう！！！

幸まるさん

中華クラゲ…。そういえば使ったことない食材です(笑)。

今度チャレンジしてみようかしら？？

カエデネコさん

中華くらげこりこりと美味しいですよね。ささみと合う！(*^^*)

kuwanyanさん

(ﾟ_ﾟ )おぉ………………業務用スーパー………………

中華くらげは美味しいよね～きゅうりと混ぜただけでもうまうま(//▽//)

蜂蜜ひみつさん

1.５キロ(*´Д｀*)この最近私に付いた重さと同じ……

味ついたクラゲとオンリー胡瓜で手抜きですけど(^^)美味しいですよねー