擬人化療法……初めて聞きましたが、自分の潜在意識を客観的に見る、ということでしょうか。面白そうではありますが、他人にさらけ出すのはちょっと勇気がいりそうですね。

まあ、最終的に自分のことは自分しか面倒見れないですから、内面と向き合うのは大事なんでしょうね。

あえての表現かもしれませんが、冒頭の「入梅に入った」は重語になってます。