第17話◆ミートケーキ #02

◇ミートケーキ


https://36774.mitemin.net/i647074/


合いびき肉600~800g、玉ねぎ半分、卵1個、ナツメグ、塩・こしょう少々、ソース・ケチャップ適宜、ご飯1~2合、パプリカ


合いびき肉に玉ねぎみじん切り、卵、ナツメグ、塩こしょうを入れて、手に油を付けてからよくこねる(こね方が足りないとあらびき風になる)。緩かったらパン粉を入れるが、うちはパンを千切って入れている。


玉ねぎは、切ったまま混ぜても良いし、事前に茶色く炒めたり、電子レンジをかけると甘みが増す。


https://36774.mitemin.net/i647075/


半分に分け、一つはフライパンの中へ入れてタネを広げておき、焼く。

もう一つは炊飯器へ入れてタネを広げて、炊飯のスイッチを入れる。炊きあがったら、皿を載せて、ひっくり返しておく。肉汁はフライパンで焼いた方へ移す。


米を炊く(量はお好み)。

ご飯が炊きあがったら、炊飯器で作ったハンバーグの上にドカッと載せる。肉は縮むので、ご飯の方で形を整える。

その上に、フライパンで焼いたハンバーグを載せる。


フライパン、炊飯器で出た肉汁は、ソースとケチャップを入れて煮詰め、ミートケーキの上に塗る。

刻んだパプリカを載せて完成。

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