死なないで休んだほうがいいと、私は思う。働かなくても、ふゆさんにはたくさんのいいところがあるように感じるし…。ここの文面と双極はたらくラボの２回の画像でしか知らないけれど…。まず身体が休まる事で少し楽になるよ。診断書を盾にして家事もしないでぼんやりしてれば、何か変わる気がする。私も仕事第一、家でも休む事に罪悪感があって、頑張り続けて死にかけたけど…。子どもたちに好きな事だけしていて良いと言われた。生きていればそれでいいって。何年も抗うつ薬と抗不安薬のお世話になったけど、入院治療や心理テストや精神分析的療法を何年か続けたら…楽になってきたよ。ここまで頑張ったんだからもうのほほんと生きてもいいかも。長生きしたいとは思わないけど、自分で終える事もなんだかな…って感じ。もう還暦も迎えたし、きっと仕事はしない。でも、障害者福祉とは繋がりを持っていたい。

ふゆさんも、思い切って休んでみたらいいと思う。それが辛かったらまた考えればどうだろう。

なんだか偉そうに…。気に障ったらごめんなさい。

全然、的違いなことかもですけど「睡眠時無呼吸」とかは無いですかね？
もしそうだったらCPAPとかいう機械で人生変わるくらい睡眠の質が上がるらしいですが。