双極性障害のわたし、日々是日記。

第315話 無の世界

2024.8.30

気分が沈んでいる。

完全に鬱期なのだと思う。

睡眠が取れてない。

3時間くらいすると目が覚めてしまう。でも、躁状態ではない。

無理して、寝る。

死にたい気持ちでいっぱいだ。

夜になると、消えたい気持ちが高ぶって、旦那といつもより長く話をする。

旦那ともう会えなくなるのは、寂しいと思った。

でも、生きてるのもつらい。どうしてもつらい。

つらいものはつらい。

這うようにして仕事に行く。

身支度も、全て面倒くさい。

仕方なし、やっている。

そんなせめぎ合いの中で、最近は生きている。

死んだら誰か悲しむだろうか、とか、

そんなこと考える余裕もないが、私が死んだところで、結果的に誰も悲しまないだろうと思う。

困ることもないと思う。

双極性障害の人は、こうやって死を選ぶんだろうと思っている。

旦那がいなかったら、私もきっとあっちの世界に行っている。

旦那が辛うじてのストッパーになっている。

もう会えなくなるのは、悲しいから。

でも、それだけだ。

他に楽しいことも、嬉しいこともない。

無の世界を、漂っている。