365日のこまり。

33日目 体重と反省

　こまりは久々に体重計に乗っていた。それは2キロ減っていた。約1ヶ月で2キロの減量、ダイエットとしてはそれはあまり悪くない結果であろう。

　もしも、こまりがそれを当初の予定通り、運動を主軸にして行っていたならば、悪くない結果であろう。

　何故、体重は減ったのか。こまりは知っている。それは、食事量が減ったからだ。

　最近、午前に起きられずにだらだらしていた。1日で食事をとるのは、遅いと16時が最初のこともある。あまりお腹もすかなくなってきたし、空いたとしても面倒くさくて、後回しにしていると時間はあっという間に経ってしまい、1日3食なんてとても食べられない。

　人と一緒に食べる夕御飯は食べるし、栄養も考えて作る。人といる休日も楽しく食べる。だが、自分1人のご飯はおろそかにしてしまう。4月の食費がいつもよりもオーバーしてしまったのも、それを加速させた。

　お金をかけたくなければ食べなきゃいい。

　いけないと思いつつ、自分でお金を稼いでいないと自分のために消費するのが嫌になる。

　これはあかんやつ。

　こまりはそう思っていた。

　少し前まで積極的に漕いでいたフィットネスバイクは『漕がんのかい？』と言わんばかりに部屋にいる。

　あかーん。でも今日は勘弁。

　そろそろ生理のピークで、だるくていたい身体をこまりは稼働できなかった。

　元気になったらちゃんと食べるから……漕ぐから、今はかんべーん。

【今日できたこと】

　・体重計に乗る。

　・反省する