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2022年10月15日 21:32
脂肪1キロは7200kcalである。1ヶ月で１キロ痩せるのにも1日250kcal使う必要がある。( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)衝撃的！！
作者からの返信
海空 さま拙作を読んでいただき、コメントまでありがとうございます。返事が遅くなりまして申し訳ありません。30日換算だと240kcalなので少し減ります。この主人公は食事制限しない方向で考えているので『消費』方向のダイエットですが、実際には摂取を少し減らす、消費を少し増やすことで効率良くダイエットは可能です。なかなか、減らない場合は「だって7200kcalだもん」。減った場合は「そんなに使った？ スゲー」といった感じでプラスに捉えて貰えたら嬉しいです。長々と失礼いたしました。
2022年9月12日 11:42
気持ちが落ち込んでいる中でも、”脂肪1キロは7200kcalである。1ヶ月で１キロ痩せるのにも1日250kcal使う必要がある。”と妙に現実的なアンバランスさに主人公の人間らしさを感じました。主人公と一緒に+250kcalの運動を挑戦してみようかしら…。
ふじあつむ 様拙作を読んでいただきありがとうございます。具体的にした方が実行可能かなという考えの元、計算したようです。こまりはへっぽこなので上手くいくとは限らないんですが……。一緒にチャレンジ嬉しいです♪
脂肪1キロは7200kcalである。1ヶ月で１キロ痩せるのにも1日250kcal使う必要がある。
( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)衝撃的！！
作者からの返信
海空 さま
拙作を読んでいただき、コメントまでありがとうございます。
返事が遅くなりまして申し訳ありません。
30日換算だと240kcalなので少し減ります。この主人公は食事制限しない方向で考えているので『消費』方向のダイエットですが、実際には摂取を少し減らす、消費を少し増やすことで効率良くダイエットは可能です。
なかなか、減らない場合は「だって7200kcalだもん」。減った場合は「そんなに使った？ スゲー」
といった感じでプラスに捉えて貰えたら嬉しいです。
長々と失礼いたしました。