　絶不調に陥ってほぼ1週間。

　細かな部分で不調を意識することはありますが、ひとまず持ち直しました。

　ただ、普段飲む薬以外に不安時に飲む薬を日常的に飲むことで持ち直した、というより抑えている状態に過ぎないのかもしれません。

　やはりといいますか、今みたく多少持ち直した状態で不調時の事を思い出そうとすると、文章表現を簡潔にして思い出すのを避けている自分がいますね。

　忘れている・なかったことにしているのは、無意識的な記憶喪失に近い気がします。これをどう評価すべきなのかは私自身では判断できませんね。

　今回の出来事は担当の先生に相談するとして、私は生活リズムの管理と睡眠時間のコントロールからやり直しですね。

　ああ、追記すべきことが。

　現在は食欲自体はありますが、食べた後に具合が良くないですね。

　それで不安時の薬を飲んでいるといカタチです。

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