わぁ！手の平チェックしてもらいたいなー。
o(*ﾟ∀ﾟ*)o面白そう！！
ゆりえるさん、理想値いいですね✨
(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁナイス！
最近野菜少ないからいっばい食べてからソレやりたい。近頃キャベツと白菜しか食べてないからな～💦
(￣▽￣)✨今日から頑張って食べて、測定してくれる人が北上してくるの待ってみようかな～♪
作者からの返信
海空様
おはようございます！
コメントをありがとうございますm(__)m
私、昔っから、みかんなどの柑橘系が大好きで
よく食べていたので、他の人より手の平が黄色っぽいんです(^-^;
なので、緑黄色野菜摂取並みの色をして
反応が良かったのかと ('◇')ゞ
野菜は、よく値上がりして、買い物も偏ってしまいます～！
そういえば、ツイッターで見ましたが
長ネギの青い部分を捨てる地方も有るようで驚きました！
栄養価の高い緑黄色部分を💦
私は毎日、納豆にたっぷり混ぜてます～♪
果物を毎日食べるって健康的ですね。
果物と言えば、バナナをたまに食べるくらい。
あとは野菜ジュースでごまかしてます（笑）
作者からの返信
ポンポコ様
おはようございます！
コメントをありがとうございますm(__)m
昔から、果物大好きなんですよ～♪
秋は、果物の種類が多くて安いので、幸せです～✨
男性は果物をあまり食べない方が多いような気がします。
野菜ジュースは、栄養を瞬時に取れるので重宝しますよね～♪
我が家も冷蔵庫に常備してます！