これまでのこと

第4話

　コメントをしていたら、自分の過去を端的に説明した発言があったのでコピペしておきます。

　僕は高校二年のときでしたね。なんか、宿題とか、学校への幻滅とか、部活での自分の無力とか、そういうのがあって、頭痛が止まらなくなりました。（追記事項:様々な治療をしましたね。漢方服薬や整体院への通院だとか。でも、結局あまり改善が見られませんでした）

　それでの最終手段が精神科への通院でした。

　僕はあの頃、ひたすら一人になりたがってましたね。でも、結局は話を聞いてもらうことなのかもしれない、と通院して知りました。

　だから、ここにいて、話してくれてることは、とても嬉しいです。

　朝がキツいのは、もしかしたら僕の症例に似てるかもしれないです。朝にちょっとだけ早く起きる、それともゆっくり起きる（9時よりも長く寝ると逆に辛くなるので注意です）と、心に余裕が生まれて、神経バランスも良くなってちょっと気が楽になるかも、です。あくまで僕の場合ですが……