陰キャの僕が原宿でスカウトされるまで。

美容編その1

僕は食事改革を進めると同時に美容についても気を配りはじめた。

まず変えたのは顔の洗い方。

①泡での洗顔は擦りすぎず、40秒ほどで終わらせる。

②洗った後はタオルじゃなくてティッシュで拭く。

③お風呂で洗う場合はシャワーを直接当てない。

④朝晩ちゃんと洗う。

これも初めて知ったことだけど、肌は僕たちが思っているより繊細で傷つきやすい。しかも摩擦とか紫外線とか生活している中で色々なダメージに晒されている。だからしっかりケアしてあげる事が大切なんだけど、僕にとっては食事と違って少しずつ変えるってのが難しかった。

だから美容は思い切って全部やることにした。たまたまちょっと良い化粧水が手に入ったことだったし。

三日坊主なりがちって人は、少しお高めで高品質な化粧品を買ってモチベ上がるのオススメ。僕も三日坊主だったけど、これを機に続けられているから、まずはお試しあれ。

中学校の保健の先生によると「体は3ヶ月で全細胞が入れ替わる」らしいので、僕はそれを信じています。