去年の12月、低ナトリウム血症(水中毒)で、大学病院へ運ばれ入院した。

血液中のナトリウムが薄まり、最悪死ぬところだった。

薬の副作用の口渇と糖尿病だから、1日に水を10リットル飲んでいた。

入院中、気絶して1日の記憶がない状態であった。

それから、水分補給には気を付けて1日5リットルまで減らした。

水をこまめに飲まないと、口の中が乾燥して、しゃべり辛くなる。

前までは、水分多可で下痢ばかりしていたが、水分を減らしてから普通の便に戻った。

これから、夏本番。どう、乗り切ろうか？

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