日記

突発性難聴？ ２０２２年12月26日（月）

晴れ

昨日の夕方から耳がへんだ。

なんか、圧迫感というか、詰まった感じというかがずっとしてる。

聞こえにくくなってるかと言われると、そうでもなく普通に聞こえる。

調べてみたら、突発性難聴の予兆なのかもしれない。

これはヤバい。

とりあえず、明日病院へ行く。

病院へ行くは行くとして、以前もたしか同じようなことがあったきがするんだよね。

当時は、慢性的な寝不足とストレス状態だったから、特に寝不足が原因かなと。

と言われたら、ここ最近早く寝る早く寝るって書いてて、結局早く寝てないし、むしろ遅くまで起きてるじょうたいで、特に金曜日の夜と土日は３時まで起きて、翌朝１０時くらいまで寝るみたいなことしてたから、これが原因ではないだろうか？と思うわけです。

なので、今日は早く寝る。じゃなくて、これ書き終わったら寝る。

ただ、あの当時は寝不足が続くと、閃輝暗点とか頭痛とか明らかに体が不調を前面に出してきてたのに、

今回は、確かに眠い瞬間はあるけど、なんか覚醒してるし特に疲労感もない。

んー体がバグってるのかな？

うつ病になってる時点で脳はバグってるはずだから、その関係かな？

でも、注意散漫とか記憶力定価とか、うつ病で寝不足だった時の症状もでてるから、やっぱり根底には寝不足があるのかな。

もう寝る。