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体への影響」への応援コメント


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    うーん、もったいない。日本人はヒョロガリなんだよな、、、体質以前に意識がな。
    BMI25~30(一番健康で長生きする体重)くらいでないと筋肉はつかないよ。
    今からでも間に合う、毎日追加で安い鳥むね肉を食べるんだ(^-^;