・PMSの抑うつがマックスで心が瀕死状態。ミソジニー全開のnoteやask.fmを延々と見て精神的自傷行為を加速させていた。生産的なことは殆ど何もしてない。「君のとなりで」を読み終わった。とにかく一度アウトプットをやめて、インプットに励もうと思った。心に栄養を与えないと死んでしまう。

・全日保育。カワイの体操教室あり。相変わらずバスがめちゃくちゃ早い。焦るのでもう少し定刻通りに来てほしい。お昼ご飯はミートソースパスタ。タオルケットを洗っていたのを忘れて夕方くらいに気付いて最悪だった。乾燥機で5時間くらい回したけど乾かなかった。しかもなんか生乾き臭いし。踏んだり蹴ったり。一時間だけプロットというかアイデア出しをして体操のお迎えに行った。U先生がお休みだった。娘のテンションが若干低めに見えた。裏の公園で遊ばせたらいつもよりお友達の数が少ない。よく見ると立て看板が……「騒音行為、迷惑です」と。ずっと私はここは公園だと思っていたのだけど、どうやら団地の私有地（？）らしく、今までは団地の好意で遊ばせてもらっていたらしい。が、最近また反対派が増えてきて、しょっちゅう幼稚園に苦情が行くようになったと。それで、お母さんたちもだんだんここで遊ばせなくなってきたっぽい。そのうち本当に禁止になってしまうかもしれない。娘はここのうんていやジャングルジムを気に入っているのでそうなってしまったら悲しい。なるべく大きな声を出さないように注意しながら遊ばせたけど、子供たちが集まるとやっぱりどうしても声が大きくなりがち。これからは他の公園行こうかな…。来年同じ小学校予定のママと少しお喋りした。お菓子交換はまたルマンド持ってった。なんだかんだで五時半くらいまで遊んでいた。その後更にお庭で自転車を六時過ぎまで。疲れすぎて公文はお休み。夜ご飯は焼きそば。PMSがやばかったのでお風呂の後は檸檬堂を飲んで強制的に意識をシャットダウンした。多分私の方が娘より先に寝た。