☆十一日目

◎昼

◯バナナ

◯食パン

◯緑茶

◎夜

◯かけ蕎麦

◯白米

◎本日の使用金額

○0円

◎その他間食等

◯乳酸菌飲料、サプリメント等

◯白米、お茶漬け(緑茶)、醤油ご飯等

◆今日の草薙

うまかった。

今日はかけ蕎麦を食った。

一杯のかけ蕎麦。

それが良い。

蕎麦は良い。

健康に良い。

免疫力向上という面でも良い。

蕎麦は日本食だ。

この節約生活の中、日本食を食べる事が多い。

安くて健康に良いのが日本食の特徴の一つなのかもしれない。

節約する事によって、改めて日本食の良き側面を見れた気がする。

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