こんな時間に目が覚めるとまた眠るのは難しくなります

そうしてる内にだんだんと夜は朝になって行きます

なのですがこの時間にコンビニに行ったりすることはあまりなく朝ごはんの準備をしています

朝ごはんといってもご飯とお味噌汁と目玉焼きベーコンあと納豆と焼き鮭ぐらいしか作れないので、まあ、作らないよりは、ましかなと思っています

私はぼんやりするのが好きなのです

それから、科学的根拠はあるかないかわかりませんが眠らない人は短命だそうです

なので睡眠はとても大事なことだと思います

ですのでよく眠ることをおすすめします

朝起きて朝ごはんを食べて太陽の光を浴びたり仕事をしたりすることはそれは幸福だと思います

あなたの頑張りは誰かが見ていると思います

だから悲観的すぎず楽観的すぎず普通の気持ちで生きていくのが安楽と平和をあなたに齎すと思います

ところで昨日から今に掛けて、書いてる作品はタイトルで悩んでいます

詩を書くことは心の整理にもなります、コロナで外出できない人たちがフラストレーションを抱えている？それに対する対処法は何かクリエイティブなことをするのが良いと思います

それは新しい自己の発見だったり失望だったりしますがそれもまた人生だと思うので前向きな人は少しネガティブなことを考え前向でない人はポジティブに考えることが必要なのかなと思う次第です

それがバランスであってやがてそれはあなたの作品に調和調停と平和もたらすと思います

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