集中力が続かないならコレをやってみて!
勉強を始めても集中力がすぐに切れてしまう方には、タイマーを使った勉強法がオススメです。
あらかじめ「○分でこれを解こう!」と決め、その時間にタイマーをセットします。
タイマーが鳴っても解き終わってなければ時間を延長し、鳴るより先に解き終えたら終了というものです。
延長するorしないに関わらず、時間に追われることで早く終わらせようという心理が働きます。このためダラダラ取り掛かることがなくなり、効率的に勉強できるのです。
またこれに慣れると、試験などでも時間に対するプレッシャーを感じにくくなるでしょう。
ただこの方法は、既に習ったことの復習をする時や、演習問題を解く時のみやるようにして下さい。
新しい分野を学ぶ時やじっくり考えたい時は時間を計らず取り組む方が良い結果が出るでしょう。
状況によって勉強法を使い分けてもらえればと思います。
みなさんも是非お試しあれ✨
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