亀と浦島の恋愛講座

ラーメンライスビールセット

「どうも、浦島太郎です」

「わたくしは講師の亀でございます。最近好きな定食は、ラーメンライスビールセットです」

「その定食、おかしくね？」

「え、そうですか？　ライス（主食）、ラーメン（おかず）、ビール（ドリンク）というバランス抜群のセットですよ？」

「お前のバランス感覚どうなってんの」

「それはそうと、お酒を飲みながら食事をすると、何となく普段よりたくさん食べられるような気がしませんか？」

「ああ、確かに。飲み会で散々飲み食いしたのに、帰った後ラーメン食ったりとか」

「実は、それには根拠があります。アルコールを分解する際、肝臓で糖が消費されるので、脳が空腹を覚えて食物を摂ろうとするのです」

「なるほど」

「しかも肝臓は、アルコールの分解を優先するので、お酒を飲んでいる最中は糖の代謝が後回しになります。その結果、『空腹だからたくさん食べているのに、なかなか満腹にならない状態』が続くわけですね」

「それで無限に食べ続けてしまうわけか。いいような悪いような……だな」

「あまり良くはないでしょうね。本来あるはずの満腹感がないせいで、適量をこえて食べてしまうわけですから」

「ってことは、思った通り、ラーメンライスビールセットはヤバイじゃないか」

「試しにカロリー計算アプリで調べてみましょうか？　ライス（250kcal）、ラーメン（600kcal）、ビール（150kcal）」

「1食だけで1,000kcalか。なかなか暴力的だな」

「デブ製造機ですね」

「さすがにやめる気になったか？」

「はい……。毎日食べるのはやめて、2日に1回だけにします……」

「この亀、全然反省してない」

「ちなみに、ラーメンライスビールセットは実在しますぞ。筆者のお気に入りです」

「ほどほどにしておけよ？　と筆者に伝えてくれ」

「承知しました、伝えておきます。以上、亀と浦島の恋愛講座でした」