　しんどさ三／一〇ねむさ五／一〇

　万歩計六三五四、小指手術後六三日目。

　昨晩は一時に寝た。起きたのは六時だった。ゴミ捨てをして、コロッケパンを食べて、朝の薬を飲んで、四ツ辻まよいのおはまよを見て、西園寺メアリのいってらっしゃいラジオを見て、出かける支度をして、デイケアに出かけた。

　無精髭はマスクでかくれていた。頭皮はかゆく、フケが落ちてきていた。

　デイケアの午前中はＳＳＴだった。有意義な時間を過ごせたと思った。

　昼飯は米飯、豚汁、魚の照焼き、酢の物、グレープフルーツだった。どれも美味しかった。昼の薬も飲んだ。

　午後は個別活動で、俺は文芸サークルで駄目出しされた原稿をにらみつけて、ひたすらどうするか構成を考えていた。時折まんがでわかるオープンダイアローグを見ては戻りつつの作業だった。パソコンに向かう訳でもなく、原稿用紙の裏に手書きで要素と構成と書き出しを何度か書いていた。おちつかず立ち上がってしまった瞬間もあったが、おおむね作業は順調だった。

　それを自室へ持ち込んでパソコン作業でもすりゃよかったのだが、今日も相変わらずスマホアプリトピアに逃げてしまった。駄目じゃん。

　一七時すぎには天津丼の夕食を済ませてしまった。夜の薬も飲んだ。今日からは花粉症の薬を抜いてみた。

　一八時ごろにはトピアにログインしていた。そこから二三時半までずっとトピアしていた。カラオケが楽しいんじゃ。途中で友達の野糞を目撃した話を宣伝しておいた。見てくれたらいいのだけれども。

　二三時半になったので無理やり土曜日の日記から書きはじめた。出来がひどい。自分を殺したくなるな。

　明日こそ洗濯物をしなきゃ。