ダイエット大作戦 令和版(13)
毎週火曜日の、ダイエット大作戦です。
わたしたちは、昼食をのぞいて
糖質オフをしていることは、
もう言いましたっけ?
糖質オフは、からだによくないらしいけど
朝食に バナナを1本食べてるから、
朝の糖質は足りてると思う。
カロリーを抑えるヨーグルトも食べている。
体重が減らないのは
オヤツを食べているためでしょーか!
夫がリモートの時は、かならず
糖質たっぷりのオヤツをたべております。
たぶん、いや、確実に
それが、敗因です(しくしく)
好きなものが食べられるって、
幸せですね。
太るのは、幸せな証拠なのだ。
だから、いいんだ!
(居直り)
そして今日もわたしは、
無駄な抵抗と知りつつも
2キロ以上、歩いています。
夫は歩きスマホをするなと言いましたが
こっそり、ポケモンGOをやってます(こら)。
最近、相棒をエレブーからエレキブルに進化させることが出来ましたので
こんどは、別のポケモン(イノブー)を進化させるつもりでいます。
歩かねば……
季節もいいし、ちょっと遠出、してみるかな。
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