気がついてざっくばらん

第13話 自分を変える

今の自身の、周りの環境や状況に

苦しんでいたり、辛い思いをしていたり

そんな時、周りを変えたい、変わって欲しいと思う

でもね、どんなに変えようとしても

周りと他人は、変えられない

だから、自分が変わらないと、何も変わらない

自分を変えるなんて、難しいと思うよね、きっと

思ったり、考えたり、感じたり

自分の中の物差しがあって、その中の

正しい、間違ってる、そう感じたり思う事があって

それってね、自分の主観なんだよね

だから、難しいと思ってしまうのだと、思うんだよね

難しく、捉えないでみてね

自分の主観だけで、物事を杓子定規するのやめてみる

自分だけじゃく、他者といういろんな考えがあって、いろんな気持ちがあって、たくさんの心がある

自分を変えるには、物事の見方、捉え方を変える事

起きている物事は、何も変わらない

変わるのは、自分の中の主観だけで、判断しない事

人は、相手を否定すれば、自分も跳ね返るように否定され

相手を肯定すれば、それもまた、跳ね返るように肯定される

因果応報、この言葉が、当てはまるのだと思うんだよね

否定をすれば、何も見えて来ないし、何も前に進まなくなる

人は、変わった先の何がおこるかわからない

その事に怯えて、変わらない自分を無意識に続けているのだと、言われている

変わらなければ、その先の見えない不安に

悩むことも、苦しむ事もないと

だから、変わらない自分でいようとする

先の見えない事は、自分が不安だと思うから

不安になっているだけ、怯えているだけ

やってみなければ、わからない

努力をする事は、自分の成長を創る事

周りをかえたければ、自分を変えれば良い

変わっていく事で、周りも、同じじゃいられなくなるから

変わった自分と接するのに、同じ今までの自分への接し方じゃ、出来ないでしょう？

周りや相手への、捉え方、自分の主観や定規を変えるだけで

自分も変わるし、周りや相手も変わってくる

不思議だよね

物事は、それ自体は、何ひとつ変わったわけじゃないのに

否定しないだけで、変わるんだから