わたしが慢性疼痛を発生させた理由は自分の未来が全く見えなくなったのがきっかけだった。

仕事と家と家族を失う事になって前に進む事が出来ない、怖い

安心感を失った事だった。

その当時は冷静にはいられなくて、焦りと不安で一杯だった。

右足、腰の激痛で動けなくなったのだ！その前から痺れは始まっていたけどそれどころではなくて、新しい生活を得るための休みなしの毎日に追い込まれる精神、当たり前なのだが限界を超えてしまった。

私の自律神経は交感神経がずっと働き続け副交感神経が働くことがなく過敏症になった。故に筋肉はリラックスすることなく固まり、血流も悪くなり、心が壊れる前に身体が痛みとして警告してきたのだ！

元々緊張しやすい性格と神経質な性格と不安になりやすい傾向と

悪い方に考えがちな思考パターン！

人前でええカッコシイだから緊張する。

怖がり、痛がり、過敏症

おおらかに見せたい、思いたい

嫌われる事に過敏になりすぎ

元々安定感、安心感にかけてる

これが一番大きい！

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