★＞ダイエット☆カーチャン＆チトラの娘＜★

第19話 ２０１９年２月から～１１５キロ カーチャンと一緒にダイエット

★＞　ダイエット☆カーチャン＆ムンタン☆

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◆＞　カーチャン・・・２０１９年２月・・・７０キロ

★＞　２０１９年３月７日・・・６５～６６キロ

★＞　２０１９年４月３日・・・６７キロ

★＞　２０１９年５月７日・・・６６キロ

★＞　２０１９年６月２日・・・６５キロ

★＞　２０１９年６月７日・・・６４キロ

★＞　２０１９年７月２日・・・６３キロ

★＞　２０１９年７月１９日・・・６３、５キロ

★＞　２０１９年８月１９日・・・６３キロ

★＞　２０１９年９月９日・・・６３、５キロ

★＞　２０１９年１０月２８日・・・６３、５キロ

★＞　２０１９年１１月２８日・・・６３キロ

★＞　２０１９年１２月３０日・・・６１キロ・・・停滞期？終わったようでちへう（笑

★＞　２０２０年１月３１日・・・６１キロ

★＞　２０２０年２月２９日・・・６０キロ

★＞　２０２０年３月３０日・・・５９キロ

★＞　２０２０年４月３０日・・・５９キロ

★＞　２０２０年５月２８日・・・５８キロ

◆◆＞　２０２０年６月・・・桜井誠先生の都知事選応援で、体重測り忘れ（＾＾；

★＞　２０２０年７月３１日・・・５８キロ

★＞　２０２０年８月１９日・・・５７キロ

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※＞　２０２０９月１１日・・・カーチャン８月３１日から肺炎入院で、肺がんの疑いで入院継続中

※　２０２０年９月１６日　母が肺がんで、切らない治療を医師から伝えられたので、今後は母の体重は測るのをやめます。これから抗がん剤治療も始まって、体重は減ってしまうだろうし。

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※＞　肺の腺がん2020年9月16日に確定

◆　母の肺の腺がん　◆　大きさステージⅣａ　転移ステージⅡ　1010年9月28日判ったです　◆

※＞　2020年10月19日から初めての抗がん剤治療入院～翌月11月5日17時19分天国へ

※＞　あまりに急変で、置いて逝かれちゃった

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おかーさん　見守っていてね

いつも心配してくれていたから

これからもずっと　見守っていてね

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◆＞　私・・・２０１９年２月・・・１１５キロ

★＞　２０１９年３月７日・・・１１１キロ・・・４キロ減！！☆

★＞　２０１９年４月３日・・・１１０キロ・・・５キロ減！！☆

★＞　２０１９年５月７日・・・１０７キロ・・・８キロ減！！☆

★＞　２０１９年６月２日・・・１０６、４キロ・・・８、６キロ減！！☆

★＞　２０１９年６月７日・・・１０５、８キロ・・・９、２キロ減！！☆

★＞　２０１９年７月２日・・・１０５キロ・・・１０キロ減！！☆

★＞　２０１９年７月１９日・・・１０４、６キロ・・・１０、４キロ減！！☆

★＞　２０１９年８月１９日・・・１０４、２キロ・・・１０、８キロ減！！☆

★＞　２０１９年９月９日・・・１０３、８キロ・・・１１、２キロ減！！☆

☆☆＞　２０１９年１０月２８日・・・１０５キロ

☆☆＞　２０１９年１１月２８日・・・１０５、４キロ

★＞　２０１９年１２月３０日・・・１０５、２キロ・・・９、８キロ減

☆☆＞　２０２０年１月３１日・・・１０５、５キロ

☆☆＞　２０２０年２月２９日・・・１０６、６キロ

☆☆＞　２０２０年３月３０日・・・１０８キロ

★＞　２０２０年４月３０日・・・１０７キロ・・・８キロ減

☆☆＞　２０２０年５月２８日・・・１０８、４キロ

◆◆＞　２０２０年６月・・・桜井誠先生の都知事選応援で、体重測り忘れ（＾＾；

◆◆＞　２０２０年７月３１日・・・生理１１日目でまだ多い日来てない。ボーとして忘れてた（＾＾；

★＞　２０２０年８月１９日・・・１０４、６キロ

★＞　２０２０年９月１１日・・・１００、８キロ

★＞　２０２０年１０月１１日・・・９７、４キロ

★＞　２０２０年１１月１１日・・・９２、５キロ

（　２０２０年１１月５日１７時１９分(´；ω；`)ｳｯ…カーチャン天国へ　）

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体重は、たぶん？☆(｀･ω･´)ゞ地元の院長先生に診てもらうでち☆おー☆

２０２０年

１１月３０日・・・８９、６キロ

１２月１日・・・８９、２キロ（　生理二日目？　生理不順で月に数回来たりするので途中出血かもです　）

２０１９年２月からの体重表は、第１話に書いてあります。

それか毎月中ごろに体重を月の推移を表に入れて行くので、その時にも２０１９年２月からの体重の増減を乗せて行きます。

お通じの後に、体重測定しています。

昨日食べたもの。

ブランチ・・・いちじくのヨーグルト７５ｇ。きゅうりとちくわのごま油＆マジックソルト。生理初日で凄いだるくて食欲が無かった。

夕ごはん・・・いちじくのヨーグルト７５ｇ。ボイル野菜にした白菜８分の１＆しいたけ２個にきゅうりとちくわの輪切りにごま油＆マジックソルト。

おやつ・・・きんつば１つ。１５０カロリー。

今日は母の実家の飲食店へ、ランチ食べに行こうかと思っています。

母の写真を分けてもらうこと、お願いしているので。

母方の身内が２人、地元で歩いて５分圏内で飲食店をしているので今後は、おかーさんの月命日に（　土日祭日はずらして　）お参りに行く前に、おかーさんと体調がよく成ったら食べに行こうとずっと話してて、私が体調良くなり始めてきたら、今度はおかーさんが体調を崩してしまい行けずじまいだったので。

月命日でお参りの前は、交互に毎月１回食べてからお参りに行こうと思っています。

おかーさん、一緒に行きたかったよ。

おかーさんと一緒に、息ハアハアしながら歩いて、一緒に身内のお店に食べに行きたかったよ。

おかーさんの骨壺に入れたおかーさんが執着するほど台にしてくれた安い時計、私も一緒にずっとして行くね。

おかーさんの骨壺に入れた勾玉は、通販されてたので同じのお願いしてる。同じもの持って痛い気持ちになったって。

私の使っていたシムビコート、使いかけも骨壺に入れた。おかーさん私が大発作出っ放しだったり中発作でもうバテバテでダメな時、年に１～２回。数カ月から半年くらい、ずっとカニとたまご２個入った雑炊作ってくれてありがとう。

ノロの時もありがとう。

幼少期に良く行った旅館の写真２枚、おかーさんの骨壺に入れた。来世もおかーさんの子供として生まれてきたいと本気で思った。アダルトチルドレン、機能不全家族、この３年間で本当に自分自身気づかないうちに、おかーさんとの関係が修繕されていた。

おかーさんエビリファイ錠嫌がってたけど、飲んでくれてありがとう。

おかーさんとずっと一緒に居てくれてありがとう。

次は二人、健康にもっと気をつけようね。

おかーさんはタバコはしない。　私は暴飲暴食はしない。

おかーさんとあと１５年、２０年は、のんびり穏やかな時間が続いて行くと思ってた。

のんびりした時間の中で、もてなかった親子の時間大切にしていけると思ってた。

おかーさん、もっとずっと一緒に居たかったよ。

昨日から、やっと少し片付いたので。

おかーさんのちゃぶ台に、おかーさんの部屋着が掛けてある前に、緑茶お供えできた。

今日はちょっとインスタントで悪いんだけど、コーヒー買ってくるから一緒に飲もう。

私はコーヒーおなかが痛くなるので飲めないので、おかーさんのおさがりをコップに半分入れて、豆乳入れてあっためて飲むです。

たぶん分量的に２日２～３杯になりそうだけど。

コーヒー苦手なので、投入で薄めて飲むつもりなので。

おかーさんの好きなかりんとう買ったから、月命日ちょっと早いけど近々行くね。