そいつはお大事にしてください。
自分も不摂生からか、腰痛には悩まされました。
スキーに行った時、ふと、立ち上がると、もう、ガンマンのような歩き方になって、それから、痛くなったり、治ったりの繰り返しです。
最近は調子良いですが。