こころの日記。。

彷徨うこころの異邦人。。。

わたしは長いこと心身の不調を抱えている

わたしの場合メンタルの状態の良い時と

そうでない時の差が激しく

良くなったと思ったら

また引き戻されることがある

日常生活さえもままならない時もある

どうしてこうなったのか

どうしたら治るのか

いままでいろいろ試して来た

セミナーや催眠療法などなど

こころはまるで彷徨う異邦人だ。。。

いろんな原因もあるとは思うけど

いまさら生い立ちがどうのとか

過去のことはどうなのとか

言ってる場合でもないような気がする。。。

過去のことは変えられないけど

今は自分のこころ次第で変えて行ける

人に見返りを求めるより

自分で変えられるものは

変えて生きたい。。。

変えられないものならば

なんとか折り合いをつけて

受け入れて行く努力をしたい。。。

道まだ半ばだけど

道に迷っても

いろいろ試行錯誤して

失敗しても

なんどでも諦めず

また立ち上がって歩けるように

七転び八起きで生きたい。。。