できなかったら、あぁ自分にはまだ厳しかったんだと思って、諦めて短い方で習慣化しようとすることをオススメします。自分は、自分にはまだ厳しかったんだと自覚するたびに「んなこたねーし、できるし」とイラっときて逆に勉強時間が増えます。(自分の場合はそもそも好きな勉強なのですが)