私もチンごはんを常備しています。
箱で買うので、ふる里の年老いた一人暮らしの親戚や、ちゃんと食べてるかなぁ…と心配な忙しい友人に送っています。玄米豆ご飯とお赤飯はおかずが無くても美味しいのでおすすめ　(◍•ᴗ•◍)
私はそれに漬物か、ごま塩のお昼が多いです。えへへ。お昼は味噌汁もインスタント。