いすみーのけっぱれ！

第361話 ママ、産後ダイエット・２００８年１１月分

私の産後ダイエットの変化を記録して置きたいと思います。２００８年１１月分です。

■２００８年１１月は、４０ｋｇ台も見られる様になりました。一年前と比較してみたのですが、２００８年の１１月の場合、４２．８ｋｇと４０．８ｋｇが最高と最低ですね。マイナス２ｋｇです。それに比べて、妊娠中の２００７年の場合は、１１月の３０日間の体重は、４２．３ｋｇと４０．８ｋｇが最高と最低ですね。マイナス１．５ｋｇです。偶然でしょうか。最低体重が一緒ですね。下腹部は弛んでいます。でも、締めれば締められると言った感じです。新しく、コーデュロイのパンツを試着したら、ウエスト６１ｃｍでも大丈夫でした。産前の一番細いジーンズが入る様になりました。やっと此処迄痩せたものです。一応の目的に近付きました。次の目標は、体重で言えば、４０．８ｋｇ以下である事ですね。只、最近やってはイケナイ事をしています。保育園の送迎を体調不良の為に夫にして貰っています。その割に柿の種を食べたくて、チビチビ１日小袋一つ食べています。猛省。

年月日　体重（ｋｇ）

2008/11/1 　42.8

2008/11/2 　42.2

2008/11/3 　41.9

2008/11/4 　42

2008/11/5 　41.4

2008/11/6 　41.7

2008/11/7 　41.7

2008/11/8 　41.6

2008/11/9 　41.4

2008/11/10 41.9

2008/11/11 41.3

2008/11/12 41.7

2008/11/13 42.2

2008/11/14 41.8

2008/11/15 41.5

2008/11/16 41.2

2008/11/17 41.2

2008/11/18 41.2

2008/11/19 40.8

2008/11/20 41.6

2008/11/21 41.4

2008/11/22 41.4

2008/11/23 40.8

2008/11/24 41.2

2008/11/25 41

2008/11/26 40.9

2008/11/27 41.4

2008/11/28 41.4

2008/11/29 40.9

2008/11/30 40.9

○体重の情報は、毎月１日に更新しています。２００７年８月分から２００８年９月分迄、過去の文章を訂正しております。