第274話 not only
ご飯(白米)を食べすぎると糖尿病になるからといって、もうご飯を食べないという判断をするのは、違うと思う(そこまでオーバーな人はさすがにいないかな……)。ご飯に含まれている栄養素は糖質だけではない。ビタミンやミネラル、それに食物繊維も多く含まれる。昔だと、ご飯を食べなくなったことで脚気になる人が多く発生したこともある。
どんなものにも代表的な要素というものがあるが、それだけに目がいってしまうと、ほかの要素の存在を見落としてしまう。上記の例ではご飯を挙げたが、食べ物だったら、菓子類にも同じことがいえる。菓子類が持つ要素とは、体内環境を乱すことだけではない。食べたら美味しいし、皆で食べると楽しいという要素がある。また、ゲームの主な要素は人の頭を悪くすることではない。そういうこともあるかもしれないが、判断力や計算力、予測能力が向上することも大いに期待できる。
メインの要素は目立つので、目立つものに引かれるのは当たり前だが、一度立ち止まって、それ以外にどんな要素が含まれているのかと考えることも、難しいことではあるが、大切だと思う。
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