　皆さま、こんばんは！　肩こってますかーーー！

「…………」

　ふむふむ、なるほど～(;´Д｀)

　悩めるたくさんのお返事が聞こえてきましたね。執筆しているとどうしても肩がこりますからね。かくいう私も小学校から肩こりに悩まされる肩こりのエキスパートですから（使い方あってる？）。肩こらない方に逆に私は聞きたい。なんで肩がこらないのか？

　一番の原因はパソコンなのでしょうけど、止めるわけにはいかないですからこれは除外。姿勢が悪いというのもありますし、後は眼精疲労もあると思います。こう考えるとなんかもう私は肩に悪い生活ばかりしております。

　調べるとそもそもの原因は血行不良ということで、温かいお風呂に入ってマッサージしたり、あとはお風呂上がりの湿布ですね（ババくさいという言葉は禁止しますっ！）。病院処方のロキソニン湿布がよく効くので祖母に貰いまくっています。それを貼って寝ると翌朝には肩こりが幾分か改善されているのですよ。眼精疲労の場合はサンコバ（ビタミンＢ１２の目薬）がよく効きます。

　以前万歳して寝るとコリが取れるというウワサを聞きましてしばらく万歳して寝ていたのですが、あれは逆効果だそうです。逆に血行不良を招き肩にはよくないそうです。どうりで肩こると思ったわ～～

　まれにですね、肩こりがひどいといって整体にいくことがあるのですが、そうすると整体師さん肩甲骨の間に指を突っ込んで肩甲骨ごとぐりぐり回すのですよ。これが痛いのですけど、メチャクチャ効きます。翌日には肩こりが直ってますから。自分で肩甲骨に触れたらいいのですけど、届かないですからね。回すくらいなら出来ますので、肩をたまにぐりぐりと回すのもいいかもしれません。

　美容室にいってマッサージ受けるといつも「カッチカチやん（ギャグじゃないですよ！）」といわれます。もう、物心つくころからすでに肩こりでしたからもはや脱出方法が分からない。

　肩がこらないという方がいらっしゃったらコツなど教えて頂きたいです。肩揉まれて、「くすぐったい～」というタイプの方ですね。奥森など小学校の時から肩揉み「あ～気持ちいい」っていっておりましたから。こらない方はやっぱり姿勢がいいのでしょうか？

　皆さまの治療法よろしければ教えてください～～(≧◇≦)