精神疾患日誌

第343話 インド・ネパール料理

令和３年５月２８日　金曜日

午前９時起床。相変わらず眠い。ちょっとした異変だ。

午前１０時ガイド・ヘルパー到着。銀行で３千円おろす。バスでドコモショップへ。

途中でモーニングを食べる。スマホ２台のうち１台解約。これで、月３５００円浮く。バスで戻り、新規オープンした近所のインド・ネパール料理店でカレー。久しぶりの贅沢。７２０円。

午後３時、訪問看護。いろいろと話をする。血圧は、上が１０４、下が６０と相変わらず低い。脈拍が８１と安定。ＳＰＯ２も９８。改善されている。

午後６時４５分、家事支援。眠いので入浴は明日にしてもらった。

それにしても、この眠気はなんだ。ヘルパーさんが来る前も、少し寝ていた。まあ、過眠は良い。不眠より良い。ハイボールもタバコも減るから。

疲れているなあ。休もう。悩ましいな。これから、何をするのか。スッキリしないんだ。そういうことだ。