頭 体 心

相変わらず、頭ではわかっていても、その通りにできない自分がいる。そして、体もしんどくなる。

わかっているぶん、余計に辛く感じる。


なんでこんなにイライラしながら仕事をしているのか、自分でもわからない。

環境を変えるのと、気持ちを変えるのどっちが簡単かって考えて、そりゃあ気持ちの方だろうって思ったけど、それもなかなか簡単なことではない。


でも、もしここで辞めてしまったりしたら、絶対に後悔することはわかっている。

ただ、今の気持ちのまま、今の環境で働くのはとても辛いのが正直な気持ち…。


今日もあと数時間で仕事へ行かないといけないけど、心の部分が本当に今はだめだと自分でわかる。

イライラして、失敗して、そんな自分にまたイライラして、そのイライラを周りにぶつけて、そして自己嫌悪になる…。

って、これ出口あるのかな…。


とにかく今は、一日一日、終わらせていくしかない。

仕事に行って、ちゃんと時間座って帰る。それだけで良いって思おう。

なにより、今日は、何があっても彼女にぶつけないように感情をコントロールしよう。


落ち着け。スロットで千嵌まりくらおうが、黙々とお金を投資し続けていた時の精神力を思い出せ。

何か違う気もするけど。

スロットできっと今以上のストレスを感じ、散々裏切られてきたことに比べれば、まだ自分でコントロールできる余地はあるはず。


今は頭と体と心がバラバラな感じだけど、少しずつで良いから、一つにまとまるように、戻していこう。


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