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2020年6月26日 04:33
ジムに継続して通うと確かにお金かかるんですけど、ダンベルやバーベルは一度買うと後ずっと使えるのでおすすめです。ただ、初期投資で数万円かかりますが。（あと、取り扱いを間違うと死ぬor家が破壊される、があります。無理は禁物）
作者からの返信
ありがとうございます、初期投資はそれくらいはかかるんですね。無理のない範囲で探してみます。
2020年4月22日 21:09
半年で１１キロですか!?(ﾟ〇ﾟ;)ﾏ､ﾏｼﾞ...増えるときは簡単に増えるのにね。
実話です、米やパンや菓子を食うのを必死こいて減らして鶏肉やサラダとダイエット茶中心でウォーキングと筋トレでと初めて二カ月目くらいから効果が出てきてと。増える時は一気に増えますね。現在は６６キロとこの話を書き終えたころより戻って来てしまったのでまた頑張らないといけませんが。
2020年2月5日 22:11
７６キロがそんなに多いとは思わないのですが、健康診断なら１年に一回だから、もし１年でそんなに増えたのなら、それはちょっとアレですね。 タイトル見て、あれ？と思ったのですが、ムネミツさんは東京圏出身でしたか……？
いやあ、しばらく測ってなかったので。はい、都民です。
ジムに継続して通うと確かにお金かかるんですけど、ダンベルやバーベルは一度買うと後ずっと使えるのでおすすめです。
ただ、初期投資で数万円かかりますが。（あと、取り扱いを間違うと死ぬor家が破壊される、があります。無理は禁物）
作者からの返信
ありがとうございます、初期投資はそれくらいはかかるんですね。
無理のない範囲で探してみます。