メモ10 疑惑の何?

アスペルガー症候群 診断結果

【36点】

「特に問題なし」でした。


あ。結果はなしだったわ。男性のが多いとか説明に書いてあると違う気になる。っていうか診断されていないからなーもともと。


確か行く前に気軽にやったやつ。テストだけど、信用できるの?だいたいこういうテストって診断に行くきっかけになればって感じで幅広いイメージ。


そして男性が多いのは確かだけど。私には当てはまらないじゃないか。

隠れてるほど、今まで気にならなかったし。


正直、コミュニケーションの

「どちらでもない・ある」を選択すれば点数が低く出ると思ったし。

ちょっと意識したからなあ。まあだろうなって。


こころナビ アスペルガー症候群診断

https://azscitechfest.org/check/asperger.php


だったかな。


とりあえず、今メンタルクリニックの助けが必要なさそう。


すごく軽い抗うつ剤は、ただでさえ薄い厚さを頑張って半分にしてもらった。


正直、ちょっと面白い経験。そして薬剤師さんありがとう。あの薄さと量も作ってもらったから大変だったと思う。


自分でやると思うと、うんざりな感じで。

感じ的に、寝れて食欲もあって、同居の環境。つまり手助けが得られる環境なので、他に改善点がないんだよね?


マイナス思考をちょっと考え変えてみない?って誘導されている感じはした。それも必要なのかもしれないけど、ちょっと不服だなって思う事もあった。


よっぽどヤバくならないと、もう行かないと思う。

けどまあ、すごく苦手な短期記憶だってわかったから、


次の段階は状況で変えるしかないかな。



オーダー聞くアルバイトしたら、壊滅的になりそう。避けねば!

スーパーのレジの音とか、ガラガラ音が結構なストレスになるらしい。


ここは、耳栓かノイズキャンセルまで考えた方が良いかも。


私、ワーキングメモリが赤点並み。短期記憶があまり定着しないとか。

コツは、忘れても消えない場所に入れる。

『帽子を取ったら、絶対カバンの中とか。』



覚え方も聞くだけだと難しいらしい。

水泳がダメだった理由は、この影響もあるかも。口頭だけだとわからないみたい。


イケメングループの特徴が覚えづらいとかも覚えが悪い。


特徴的なのは、相棒の最初を字で覚えている。

水谷豊 寺脇康文


と文字と立ち姿。


漢字で覚えて、耳からの情報が不確か。漢字に当てればマシかな?


書く感覚や、口の動きを覚えているらしい。


証明できない、苦手って不便だな。

眩しく感じる、音がちょっと気になる後から、出掛け先によっては、帰った後どっと疲れる。


これを医者にいって何か診断がつくんだろうか?

私でも疑問だ。


でも、困っている。


感覚過敏って、証明するもの?できるもの?

対策はするけど、それだけで足止め。


いや、進歩できていると思う。

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