1、最もだるくて動けないと、寝る。午前、午後寝て普通に夜寝る。

日常で夜に寝れない時は、ほぼない。

2、動画を見るのも億劫。小説をたんたんと読んで誤魔化す。

怠くて、動いてもふわふわする。

書籍ではなく、iPadでみるライトノベル。時代小説の右上から方式より、

左上横の分のがなくに感じる。ファンタジー系が夢中になれて良い。

3、出かけられるが少し寝ないと「ムリ」となる。30分〜2時間。寝ればスッキリする。寝れないとズンと怠い夜になる。次の日にはそれほど引きずらず、ひどくても朝はぼんやり程度で済む。

ただし、これ頭痛な気がする。

4、出かけられるが、夕方頃なんかおかしい？ってなる。

①熱っぽいが熱は出ない。②微熱が出る37、2度など

(私の平熱高め36、6とか？)

③眠い。なんなら19時に眠い。今どき小学生でもこの時間に寝ないでしょ

寝てしまうと朝が重いので、なんとか動画を見て眠気を誤魔化し21時までは起きている。

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