6時起床。

朝飯、トースト。

バターを乗せて焼いた。

7時20分家を出る。

出社。

昼休み、胸筋トレ。

昼飯、ミックスフライ定食。

コロッケとエビフライと唐揚げが入っていた。

上司に1年間育休を取りたい旨を伝える。

特に嫌な顔はされなかった。

少し残業して退社。

外が寒かった。

私は暑がりなので薄着の上着を一枚羽織っていただけだったのだが、それではカバーできないくらいの寒さだった。

19時半帰宅。

妻は家に帰っていた。

夜飯は妻が作ってくれていた。

夜飯、鶏団子トマト煮込み、味噌汁、ご飯。

鶏団子も自分で作ったと妻は自慢した。

味はわりと薄味だったが美味しかった。

妻は薄味なのを気にして、ちょっと健康志向すぎたね、と謝ってきた。

だらだら。

24時就寝。

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