不穏分子

Bullet Journal

Bullet Journal を知っていますか。いえ、自分は知らなかったので。2020 年のスケジュール帳を用意する 2019-09 末に知りました。その年と同じ（印刷された）スケジュール帳を注文するのと同時に始めたら、来年のスケジュール帳がいらなくなってしまった。BuJo と略します。モジュール化された箇条書きノート術です。シンプルを極め、簡単で誰にでもできて、楽しいので、ぜひやってみてください。

https://bulletjournal.com

公式邦訳：

ライダー・キャロル『バレットジャーナル 人生を変えるノート術』

原書：

Ryder Carroll - The Bullet Journal Method: Track the Past, Order the Present, Design the Future

公式ノート：（BuJo のロゴが押してある三色展開）

LEUCHTTURM1917 ロイヒトトゥルム A5 ドット方眼 バレットジャーナル

Bullet の発音はブレットだと思いますが…。人生を変えるノート術と言われると力が抜けますが…。自己啓発本の如き警句を多用するライダー君、「幸福とは何か」と真剣に語ったりします、そこは聞き流して。PDCA だのカイゼンだのうるさいわ。悪口を並べました。メソッドは素晴らしいです。

頭の中のゴチャゴチャを書き出す、見直すことで、自己肯定感が高まるのです。前述の「自愛」の、ささやかで身近に毎日やれる方法。タスクリスト、スケジュール帳としても機能します。

文房具に興味がなければ公式ノートのお値段にビビると思われます。ちょっといいノートを一冊、自分に奢るのは悪くない贅沢です。一冊で完結するし、ペンに凝る楽しみができるかも。