電車が怖いのはパニック障害を持っている方の共通の症状だと思います。

私の場合は電車に乗っていると、心拍数が上昇し、やがて自分の心臓が動いるのか止まっているのか分からなくなってパニックになります。

そのうち目眩はしてくるし、冷や汗は出てくるし、呼吸も苦しくなってたっていられなくなります。

あまりにも怖くて電車の中で母親に電話をした事も何度もあります。

しかし母親に怖いと訴えても

「気のせいでしょ」

で片付けられてしまうのがオチでした。

私自身もこの症状がなんなのか分かっていなかったので、気のせいとか甘えなのかな？なんて思っていました。

しかし、それにしては苦しいし怖いし、体に力が入らなくなって立っていられないし。

あまりにも辛い時は駅員さんに話して駅長室で休ませて貰い、迎えに来てくれた父親とタクシーで帰る日もありました。

今も電車は怖いです。

特に地下鉄は閉塞感があって苦手です。

幸い、現在は毎日電車に乗らなくてはならない生活をしていないので、無理はしない様にしていますが、バイトをしていた時は大変でした。

電車にどうしても乗れない日は店長さんに電話してシフトを代わって貰ったりしました。

店長さんには本当にお世話になったなぁ。

もっとちゃんとお礼がしたかった。

そんな感じで私は電車が苦手なのですが、他の皆様はどうなんでしょう。

同じ様な感じで電車が怖いのでしょうか？

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