今、凝っている食べ方

自分のTKGの食べ方

ご飯 150グラム

卵 Sサイズ1個

昆布だし2~5cc

過去の食べ方

自分のTKGの食べ方

ご飯 150グラム

卵 Sサイズ1個(約50g)

醤油や麺つゆ

気分でワサビ醤油や生姜醤油

麺つゆにはワサビ

ちなみに大雑把ではありますが

調味料を除いてのカロリーは320ｷﾛcalです。

注意書

これからのカロリー記載については分かる範囲で書きたいと思います。

あくまでも目安なので、あらかじめご理解、ご了承下さい。

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