カラダにまつわるアレやコレ〜役に立たない家庭の健康読本〜

じんましん注意報～。

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2009年9月にヨソで書いたものを転載。また皮膚科のウンチク話があったのでご紹介します。

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さっき、見てたテレビ番組の後半、全部見逃しました。

今日、なんか断れなくて「これ全部食べたら、お腹痛くなるかも」って感じのビッグなパフェをお連れ様に促されるままに完食したら、案の定…。

トイレにいる間に、番組は終了しました。。。

（汚い話ですみませーん）

さておき、実は５月からじんましんが出てるのだけど。

赤くはなれど耐え難いほどかゆくもないし…ということで、あんまり気にしてなかったのだけど、治ったかな～と思ってはまた出たりを繰り返し、この前けっこうひどく出た日があったので、一念発起していつもの皮膚科に行ったのです、ついに。

で、抗ヒスタミン剤の内服薬とステロイド系の外用薬を出される。

やはりステロイド来たかぁ…。

あんまりかゆくないんですけど、コレ塗らないとダメですか？

すると、先生曰く「副腎皮質ホルモンっていうのは、体内でも分泌されていて（それは知ってるんですけど…）、朝方が一番少なくなるのでかゆみが出るんです。その時間帯に起きてる人ってあんまりいないですよね。眠ってる時にゼッタイ掻いてます！」

ん～ぬ。そうだったのか！？

さらに言うには、じんましんというのは、誘発原因によって新たなのが出続けるというのと、出たところを触るというちょっとした刺激で同じじんましんが繰り返し悪化してなかなか治らないというのと、二つの側面があり、私のように同じ場所ばかりが赤くなったり治まったりというのは特に、極力いじらないようにしてみてほしい、と。まあ、たまにかゆい時は、かかないでガマンしてるつもりだったけど、確かにツメは刺していた。。。

そして、最期にクギを刺されたのが…

「睡眠不足というのは、じんましんに限らず、何にとっても百害あって一利なしですから」と。

なるへそ～。

つまり、わたくし、じんましんが出始めるちょっと前から、自分としては今までより夜更かししてたのかも。

これから夜更かしは、スペシャルなお楽しみにしておこう。。。

ワタクシから一つ付け足すならば、「冷え」も、何にとっても百害あって一利なし。と言えるでしょう。

若いころは何の問題もなく完食できた巨大パフェも、いいトシになったらつつしむように。