エンジンがかかるのが遅いと嘆く

「今日は一日、何もできなかった」

と自らを責める

遅くてもエンジンをかけられただけ

何かをしようとしていた証拠

何かをしようとしただけでも

一歩は踏み出せているはず

どんなことでも負の感情を抱く方が

褒めようと認めようとする感情よりも簡単らしい

ただそれだけのことらしい

自分で自分を責めるって

悲しいことかもしれない

だから

エンジンがかかるのが遅かったときこそ

「ああ、今日は一歩を踏み出した」

と自ら褒めて認めてあげてもいい

エンジンが心と円陣を組めば

勢いが増すかもしれない

驚くようなことができるようになるかもしれない

エンジンが遅くてもかかったのなら

エンジンが故障していなかったという証拠

「今日は一日、何もできなかった」

と自らを責めるよりも

「たまには点検も必要だった」

と一安心するのもいいかもしれない

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