『天気の変化が憎い』

気圧の変化や気温の変化に体がついていけない。最近体の調子がいいな♪と思っていると、気圧や気温の変化に体調を崩し自信も喪失する。

ズキズキと頭が痛み、もう何も出来ない、したくない、と朦朧（もうろう）として頭痛薬を飲む。

20分もすると薬が効いてきてケロッと元気になるのですが、頭痛が酷（ひど）かったときは、なんだか頭痛の殻（から）だけ残っているような、何かに包まれているような感覚が残ります。そうするとスッキリしなくてヤル気が出ない。

爪を揉（も）んだり、耳を揉（も）んだり、腕の内側を押してみたり、「我は神なり愛と光なり」と唱（とな）えてみたり、手当たり次第やってみる。なんだか少し落ち着くんですけどね……、体調不安に囚（とら）われて胃がモヤモヤしたり苦しくなったり、精神的にぐちゃぐちゃになるので、そういう時はもう寝ます。

何事にも左右されない強い体と心になりたい。

いや、なる！！！

いや、いや、

私はすでに強い体と強い心です！！

(自分に言い聞かせてます(^-^;))

天気の馬鹿～。

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