皆様おはようございますお疲れ様です。

荒井祐一と申します。

さて今日は私の睡眠時間について語りますが、

どうしても７時間は寝ないと、

水曜日のように日中のパフォーマンスに、

かなり影響があることが露骨にわかってきました。

たった１時間足りない６時間睡眠だと翌日の仕事中に、

眠気としてどうしても出てしまうのですよね。

まあ作業をしていて動いているのか、

もしくは電車移動のために止まっているのかもありますが…。

ところで話は変わりまして、

今日の仕事はいったい何をやるのでしょうね？

ああ昼食はミニストップのやや安いおにぎりを３つか、

もしくは久しぶりに吉野家の牛丼大盛りか…ですね。

食事は仕事の唯一の息抜きですから、

しっかりと食べて午後からの活力にしたいと思います。

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