おはようございます。

荒井祐一と申します。

さて表題通りの内容になるのですが、

昨晩の眠りは良かったですね。

もちろん午後９時半頃に中途覚醒はしましたが、

その後でサイレース２錠と、

今回はリスパダールを３錠飲んだら、

午前５時頃までグッスリでした。

変化があったとすればリスパダールの量を、

増やしたことぐらいではあるのですが、

もしかしたらリスパダールは、

中途覚醒のときには４錠ぐらい飲むのが、

理想的な眠りが取れるのかもしれません。

それと平行していつも飲む通常の薬を飲む時間は、

あんまり関係がないのだろうな……というのも、

やっぱりわかってきましたので、

今夜もその辺りを試してみるつもりです。

まあ今日は昨晩にそれだけ寝ていますから、

日中昼寝をしてしまって時間のムダ使いは、

しないでしょうから丸々１日しっかりと、

時間が使えそうです。

再就職までにこのぐらいのリズムが取れるように、

なんとか上手く薬を調節して、

適正な着地を目指そうと思っています。

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