　今日、少しだけ希望が見えた。

何か特別なことが起こったわけではない。

漠然とした「希望」だ。

この病気は治る。治る。治るんだ。

己に信じ込ませる。

一時期のように元気でやっていける時が来るはずだ。

今日、その希望を実現すべく目標を掲げることにした。

・１日スクワット３０回＋３回　３セット

・１日２万歩歩く

・ファスティング　食べるもの　１日ところてん一食

本当は仕事ができれば一番いいのだが、障害者サポートの人に止められている。

あとは集中力を高めるために、読書や絵を描いたりするのも良し。

俺はもう負けない。

負けへんでえー！！

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