6、また自傷行為やっちゃった

生産的ではないからと辞めていた、自傷行為をしてしまった。

心の中に溜まっていた、ストレスが爆発して、

手と喉を思いっきり、かきむしってしまった。

年を重ねるごとに、ストレスが溜まりやすくなってきているように感じる。

今度は、どんな風にストレスを溜めて、

ストレスが爆発した時に、どんな自傷行為をするのかな?。

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