お久しぶりです。
ストレス解消法、私は野球観戦。
スタジアムで、大声出して、タオル掲げて回して、ジャンプして。
そのせいか、オフシーズンの12月にストレス原因の病気になってしまいました😅
何か別の解消法探さないと!と思っている内に、もう野球シーズンが始まろうとしていて(笑)
龍神さんも、お酒以外の解消法を見つけるといいかも、ですね。
作者からの返信
お久しぶりです。
野球観戦は楽しいですよね。
タンポポのレクで行ったのが良い思い出です。
お酒以外のストレス解消を探しています。
今はDVDを借りて観るのがマイブームです。
ストレス解消は、本を読んだり、映画を見たりすることですかねぇ……。
お酒も、ストレス解消に使いますが、主に「眠るため」だったりします(;^ω^)
逆に、ストレス負荷がないと、動物は死んじゃうって聞いたことがありますから、適度なガス抜きが必要なんでしょうか。
作者からの返信
青嵐さんは、今は剣道はやっていないのでしょうか?
スポーツってとてもストレス解消になりますよね。
僕はバスケがしたいです。
みんな悩んでいるのかな。私は、マッサージのサロンに行くとか、温泉に行くとかしていますよ。なかなかストレスと付き合うのは難しいことですけど、頑張っていきましょう。
作者からの返信
温泉は良いですよね。
僕は前はサウナとかよく行きました。
最近はお酒を飲む事でストレスを発散しています。