第18話 走り過ぎ問題

ここのところ週に一回のジョギングをしていて、

毎週、少しずつ距離を伸ばしてるのですが、

最初は一時間に決めてたのが、

今は一時間二十分程、走ってます。

距離も十五キロで、でも苦痛ではないのですが、

やっぱり走り終わると、脚が痛みます。

なんで走ってるのか、よくわからないのが現状です。

ただ走りたい、限界を超えたい、という感じでしょうか。

運動なんてほとんどしてこなかったのも、

新しく一歩踏み出せたようで、楽しいかも( ^ω^ )

無理のない範囲で走る、っていうのが、意外に難しくもありますが(^◇^;)

とりあえずは、あと五年のうちくらいに、ハーフマラソンを走りたい。

どうなるかなぁ?



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