第18話 走り過ぎ問題
ここのところ週に一回のジョギングをしていて、
毎週、少しずつ距離を伸ばしてるのですが、
最初は一時間に決めてたのが、
今は一時間二十分程、走ってます。
距離も十五キロで、でも苦痛ではないのですが、
やっぱり走り終わると、脚が痛みます。
なんで走ってるのか、よくわからないのが現状です。
ただ走りたい、限界を超えたい、という感じでしょうか。
運動なんてほとんどしてこなかったのも、
新しく一歩踏み出せたようで、楽しいかも( ^ω^ )
無理のない範囲で走る、っていうのが、意外に難しくもありますが(^◇^;)
とりあえずは、あと五年のうちくらいに、ハーフマラソンを走りたい。
どうなるかなぁ?
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