レッツ・ポジティブ！

消えてしまいたい……

　いっそ消えてしまいたい……。あぁ、どうしてこんなに暗く考えてしまうのだろう。根暗だからだろうか……。こんな考えを持っていることが嫌だ……。

　それは、違う。　絶対、違う。　大丈夫、みんな一緒だから！

　自分はネガティブだと思う人！と質問したら、間違いなく大半の人が【イエス】と答えるんじゃなかろうか。

　むしろ、自分はポジティブです！って言える人は少ないと思う。私もポジティブではあるけど、その反面でとてつもなく暗い一面も持っています。明るい面もあれば、暗い面もある。表裏一体というやつです。人間誰しも良い日もあれば悪い日もあるもの。

　悪い日は気分が落ちて深く考えすぎているだけ。そんな日は好きなことをして、早々寝ましょう。嫌な日と一刻も早くお別れしましょう。布団に入って、さようならー！！

　明日に期待！　もし、続けて嫌な日が来てしまったら、ちょっと笑える話を思い出して。クスッと笑って今日とさようなら。すると、翌日はいい日に変わる。人生なんて、この繰り返し。

　落ち込んだっていいじゃない。むしろ、落ち込むってことは自分を理解している証！　ダメだな……と思うことは、いい発見！　

　自分に対する理解が深まれば、自分とどう付き合っていったらいいかが分かってくる。すると、ネガティブとも、うまくお付き合いができる。そうなれば、一歩ポジティブに近づいたということ。

　何事も深く考えすぎてはいけない。煮詰まった料理は美味しくない。味が染みているから美味しいのだ。ポジティブもネガティブも紙一重。